موسوعة الفنون القتالية

افضل تمارين لبناء عضلات الصدر بسرعه لدينا الان افضل تمارين الصدر التي سوف ندمجها مع تدريباتنا وفي خططنا في تدريبات اللياقة البدنية وبغض...

التدريبات البدنية للجزء العلوي من الجسم الكثير من المقاتلين يهتمون بالجزء العلوي من الجسم وخصوصا لاعبي الام ام اي وتوجد الكثر من التمارين...

احاول ان اقدم لكم اخواني مقاتلي الفنون القتالية برامج لتدريبات القوة والمطاولة بعد ان كثر الكلام من بعض تلاميذي والاخوة المدربين عنها وكي...

اعتقد ان جميع من تابع حلقات هذا الموضوع من الاخوة قد ينتظر الراي الاخير مني منهم من يننتظر ليكون لديه الامر الراجح او من ينتظر لانه...

بعد ان وصلنا الى مفهوم ان القتال الستاند اب الواقف المسمى السترايك لم يكن هو الاقوى لانه تنقصه مهارات القتال الارضي الجرابلينج ومثلم...

كل صاحب فن قتالي يعتبر فنه القتالي هو الافضل والاقوى وهذا الشيء طبيعي ومن حقه ان يحب فنه القتالي ويميل اليه ولكن يجب ان تكون نظرتن...

في الحقيقة هذه الحلقة لم تكن في عداد تحضيراتي للموضوع ولكنها نتجت وظهرت فكرتها من خلال النقاش الذي دار مابيني وبين الاخوان الاساتذه المدر...