الأحد، 5 فبراير 2017

الفنون القتالية التي جزء من مهاراتها في رياضة MMA / الجوجيتسو/ الحلقة الثالثة



الاوضاع المتقدمة بالجوجتسو

هناك مجموعه من الاوضاع المتقدمة بالجوجتسو البرازيلية ومن هذه الاوضاع التي يكون منها مالوفا وهي :

Butterfly Guard


X Guard


Rubber Guard


وسنعود لها بالتفاصيل الاكثر لهذه الاوضاع ووماتبقى من الاوضاع النتقدمة الاخرى بعد ان نكمل حلقاتنا للرياضات الداخلة بالقتال الخليط .

ونصيحتي للجميع ان لايطبقوا الاوضاع المتقدمة الان الا بعد ان يتعلم الاساس والاساس من التقنيات التي توصلك الى الاوضاع المتقدمة وتطبيقها بسهولة .


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق