الاوضاع الاساسية بالجوجتسو
هناك اربع اوضاع رئيسية في الجوجتسو البرازيلة وهي :
Full Guard
Half Guard
Side Mount
Full Mount
وهذه الاوضاع ان حصلت عليها ستكون في حال افضل وخصوصا هي يستفاد منها للتدرج في الاحزمة ايضا بالجوجتسو ومن خلالها ايضا تتعلم كيف تستغل حماية والمرور والدحرجة والدوران حتى تصل الى وضعيات افضل للاخضاع .
وفكرة اخرى فيها الفائده من هذه الاوضاع هي انك تتخلص من الاوضاع السيئة التي تقع فيها وكيف تهرب وتتخلص منها مع شركيك في القتال او التمرين وخصوصا انها ستكون مع العنق ستكون فيها شده والم وسوف تزداد من تحملها تدريجيا .
وهذه الاوضاع الاساسية وهناك اوضاع متقدمة نتكلم عنها ايضا وسنتكلم ايضا عن كل وضع فيها بصورة مطولة بعد انهاء السلسلة .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق