التدريب في قاعات MMA او المواي تاي
على الرغم من انك يمكن ان تتعلم تقنيات المواي تاي من خلال تدريب على اكياس الثقيلة ومن خلال التدريب على القتال الوهمي امام المرأه وهذه التدريبات هي مفتاح التعلم على المهارات بشكل صحيح وايضا من خلال التدرب مع صاحب اختصاص ومدرب مهاري يمكنه ان يطور مهارت اللكم والركل .
وكذلك العوامل التي تطور المهارات هي التدرب مع وسائد رالركل والقيام بتدريبات القتال مع الزميل او المبارات الودية مع فرق اخرى كل هذه الامور يمكنها ان تؤدي الى تطوير مهاراتك في المواي تاي و MMA.
سواء كنت تدرب في صالة رياضية للمواي تاي او لل MMA وذلك من اجل تعلم تقنيات ومهارات المواي تاي من اجل ان تتدرب في البيت سيكون خيار جيد وافضل من ان تتدرب في المنزل من دون ان تاخذ هذة المهارات من مدرب مختص .
ان افضل ان التدريبات في النادي ستكون المرحلة الفضل من التدريبات في المنزل .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق