الأحد، 5 فبراير 2017

الفنون القتالية التي جزء من مهاراتها في رياضة MMA / الملاكمة / الحلقة السابعة



كيفية اداء لكمة القلع

ان لكمة القلع هي لكمة جيده وتفيد في تغيير نوع الهجوم على الخصم بحيث انها تختلف من زاوية الهجوم بالدخول وهي تجعلك تخمن ماسياتي بعدها بسهوله .

فانت ان اردت ان تؤدي لكمة القلع باليمين فما عليك الا ان تكون من وضع القتال فيمكنك ان تزيح جذعك قليلا الى اليمين وان ترمي يدك اليمين من امام الصدر ومن بعد ان تطلقها الى الاعلى يجيب ان تكون بشكل قوس صاعد للاعلى يكون صعودا الى ان يصل الى ذقن الخصم او جسمه .

والى هنا تكون قد عرفت جميع لكمات الملاكمة والتي تستخدم اثناء لعب الملاكم وهي اللكمات الاساسية التي شرحتها لك وماعليك الا ان تتقنها وان تعرف كيف الطريق لوصولها بصورة صحيحه الى الهدف فتصيب الخصم .

وفي ضربة القلع خطورة فالكثير مما تصيبهم سيخرجون ومنهم فاقد للاسنان فعليك ان تتاكد من واقية الاسنان التي تشتريها يجب ان تكون من النوع الجيد الملائم لك لانك ان لم تمتلكها وتصيبك اي ضربه مركزة على الفم فانك ستخسر مبلغ اكثر مما تشتريها تدفعه الى طبيب الاسنان .



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق